Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 107.71g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Babybel Mini Light , Сваля Творог 0.5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Планета Витаминов Черника, Perutnina Slim&Fit Smoked Chicken Breast, Полянка Сметана 15%. Lunch: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Grow Food Куриная Грудка на Гриле (135г), Штолле Пирог с Мясом, Золотой Резерв Коньяк. Dinner: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flying_l's Weight History
|