Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 67.83g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Аксай Нан Сухарики К Бульону, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Финик, Яичный Омлет. Lunch: Борщ. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Чай, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Селесте Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Рахат Печенье Яблочко , Финик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.aidoka.s's Weight History
|