Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 60.82g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Омлет с Молоком, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Сыр Маасдам, Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Кофе с Молоком, Паста с Тунцом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|