Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 78.25g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Кофе, Зимой и Летом Клубника, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Дивеево Геркулес, Святой Источник Вода Газированная. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Рулет, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Урюк Шашлык Куриный . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К.Ляленька's Weight History
|