Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 109.29g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Ленивые Вареники 7/05, Каждый День Тесто Слоёное Дрожжевое, Просто Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Гнезда, Куриное Филе. Dinner: Хайнекен Пиво, Богучарские Семечки Отборные Жареные. Snacks/Other: Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Голландский, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|