Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 84.23g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Чечевица Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Пекинская Капуста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Крылья Варёно-Копченые. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюткин35's Weight History
|