Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
410 kcal
|
Fat: 13.33g | Prot: 25.52g | Carbs: 52.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана, Grano Хлеб из Воздуха Мультизлаковый, Борщ с Курицей. Dinner: Семга Слабосоленая, Grano Хлеб из Воздуха Мультизлаковый, Желудки Куриные. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|