Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 81.56g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Сырники 0,5 %. Lunch: Сыр Гауда, Black Coal Черный Лаваш, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Летняя Тыква, Морковь, Fitness Cook Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Роял Икра Баклажана, Марианна Сыр Лори, Сливочное Масло, Картофель Молодой, Fitness Cook Хлеб. Snacks/Other: Клубника, Roshen Butter Milk. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaryaninga's Weight History
|