Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 99.86g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Березка Сыр "Полесский" 30%, Коричневый Рис, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Landmark Колбаса Милано, Вареное Яйцо, Авокадо. Dinner: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Свинина, Борщ. Snacks/Other: Манный пирог с черной смородиной, Замороженная Малина, Славянские Традиции Творог 4%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_parfenchik's Weight History
|