Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 59.96g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Домашний, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Апельсин, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Окрошка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Салат Овощной, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|