Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 50.28g | Carbs: 63.63g.
Breakfast: Копченый Лосось, Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб. Lunch: Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Йогурт 2%, Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinnitusdoll's Weight History
|