Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 89.24g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Фарфалле со Свеклой и Шпинатом, Блины на кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Масло Авокадо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кускус, Куриное Филе Вареное. Dinner: Избенка Масло Топленое, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Финики с Косточкой, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Мороженое Фисташковое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|