Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 125.49g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Тавр Ветчина для Завтрака, Barilla Макароны, Востряково Сало Копченое, Ашан Сыр Российский 50%, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло. Lunch: Виктория Печенье Творожное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Dinner: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сердце Говяжье, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Тавр Ветчина для Завтрака. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|