Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2492 kcal
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Fat: 74.83g | Prot: 183.50g | Carbs: 256.28g.
Breakfast: Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pancake, Milbona Yogurt Greco, Caffè (Espresso). Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pasta Fresca (Cotta), Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Light, Certossa Pan Bauletto Integrale , Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, Freshona Fagiolini Fini, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Banana. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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