Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 102.89g | Prot: 80.33g | Carbs: 191.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Сметана, Молоко, Кофе, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Алмас Лаваш Грузинський. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Махеевъ Хрен Столовый, Сметана, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном. Snacks/Other: АВК Печенье Бамбук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalova0806's Weight History
|