Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 99.82g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Dinner: Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, ПП-хачапури, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyabad's Weight History
|