Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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85 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1823 kcal
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Fat: 88.01g | Prot: 143.03g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè (dalla Moca). Lunch: Uovo. Dinner: Schär Tiramisù , Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Sama Asparagi Verdi, Piadina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). more...
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Losing 16.8 kg a Week
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emocion82's Weight History
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