Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 37.74g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, 4 Сезона Клубника Замороженная, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Рисовый Плов. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|