Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 115.76g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Carlson Fish Oil, Active Body Протеиновый Батончик Мокачино с Арахисом , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Life Line Шоколад, Премия Тунець Подрібнений Стерилізований, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Dinner: Форель на Гриле. Snacks/Other: Банан, Life Line Шоколад, Lestello Хлебцы с Нутом, Helios Джем из Абрикосов . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
southernjuli's Weight History
|