Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
96 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 119.59g | Prot: 134.46g | Carbs: 260.53g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яблоко Зеленое. Lunch: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Каждый День Тушенка Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Гармония Сметана 20%, Картошка Печеная, Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|