|
Отёк уходит
|
58.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 130.66g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Амка Творог Обезжиренный, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Fish House Минтай Филе, Националь Рис Ризотто. Dinner: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Амка Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|