Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 110.46g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Вареники Лень ПП Ням. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Редис, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Курага, Арахис, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|