Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2387 kcal
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Fat: 49.39g | Prot: 157.18g | Carbs: 298.94g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo 0% Limone, Hero Marmellata Light Pesche. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Carnaroli, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Campanini Riso Carnaroli. Dinner: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Kiwi. Snacks/Other: Noi Voi Corn Flakes, Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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manucapi's Weight History
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