Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 31.37g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Греча по-Афински с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Окрошка. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|