Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 69.72g | Carbs: 162.86g.
Breakfast: Жива Кухня Кокосовое Печенье, Roshen Blueberry Nougat, Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Lunch: Ятрань Шинка Юбилейная, Борщ Вегетарианский, Хлеб на Закваске с Изюмом, President Крем Сыр с Укропом и Петрушкой, Волошкове Поле Сметана 15%. Snacks/Other: SEMKI Семена Подсолнечника Жареные , Кекс Творожный, Ферма Молоко 2,5%, Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|