Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 10.20g | Prot: 42.32g | Carbs: 63.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Отрубной, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Курица с Овощами. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чеснок, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|