Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 64.34g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Борщ с Говядиной. Dinner: Сладкий Красный Перец, Редис, Китайская Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Нектарин. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|