Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 117.09g | Carbs: 260.53g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dinner: Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Snacks/Other: Магнит Банан, Морковь, Избенка Запеканка Творожная 5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruben1802's Weight History
|