Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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970 kcal
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Fat: 18.82g | Prot: 44.01g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Hero Marmellata Light alla Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Athena Zuppa Pronta di Pesce e Frutti di Mare, De Cecco Linguine. Snacks/Other: Banana, Land Formaggini Parmigiano Reggiano. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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