Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 100.97g | Carbs: 24.54g.
Breakfast: Слобода Масло Растительное , Чай, Лимон, Вареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Томатный, Джинн Семечки Жаренные, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Соевый Соус, Куриная Печень. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|