Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 94.50g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Детский, Курага, Сквирянка Вівсянка. Lunch: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Салат Овощной, Екород Спельта . Dinner: Яготинское Топленое Масло, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Спаржа (Свежая), Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Яготинский Ряженка . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|