Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 108.65g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Зеленый Лук, Ганна Балерон, Волшебная Печка Хлеб Ржаной Формовой, Яйцо. Lunch: Коммунарка Конфеты Белорусские, Зеленый Лук, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Красные Яблоки, Лепелька Биотворог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|