Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 84.26g | Carbs: 167.40g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Манка, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Матнакаш, Sen Soy Соевый Соус Классический, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы Курица в Соусе Терияки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|