Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 25.77g | Carbs: 193.61g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Банановый Хлеб, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Яйцо Куриное, Campari Campari Bitter, Премия Оливки с Креветками, Семена Люцерны (Проросшие), Помидоры, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Яблочный Сидр. Snacks/Other: Natural Garden Снеки Нори со Вкусом Кимчи, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|