Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 90.55g | Carbs: 186.00g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Батончики, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка с Мясом. Dinner: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка с Мясом, Какао-Порошок (Несладкий), Лаваш, Мёд, La Paulina Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Ашан Киви, Пицца ПП, Сухой Жареный Соленый Арахис, Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|