Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 112.48g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Каша рисовая 300г, Магнит Сыр Фасованный Ламбер. Lunch: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, ЭГО Сметана 15%, Гренки Домашние, Лапша куриная (1порция=100г). Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Редис, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Сырники (1 порция=100г). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|