Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
122.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 91.71g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Колбаса, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Беляш, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|