|
Вот и шашлычок
|
69.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 134.69g | Carbs: 221.18g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|