Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 72.98g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Ehrmann Йогурт 0,3%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Курица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Банан, Сырники в Духовке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Рогачев Сгущенка, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Fish House Крабовые Палочки, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Fish House Крабовые Палочки, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Ашан Финики Иран, Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tokalina97's Weight History
|