Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 59.90g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
да будет так's Weight History
|