Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 97.12g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Анком Ветчина К Чаю, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофель Отварной. Dinner: Пицца с Курочкой. Snacks/Other: Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Конти Батончик с Арахисом, Анком Ветчина К Чаю, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|