Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 96.83g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Сахар, Протеин Бар Батончик Кокос, Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Шашлык из Свинины, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кефир 1%. Dinner: куриный шницель, Кефир 1%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha.go's Weight History
|