Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 79.87g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт Чёрная Смородина, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Первый Вкус Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадным Топингом. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Плов Из Свинины, Голден Яблоко . Snacks/Other: Селедка Под Шубой (Лесовичок), Ашан Огурец, Пятерочка Помидоры, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|