Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 59.47g | Carbs: 313.66g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пряник, Чай, Картофельное Пюре, Бащинский Сардельки Филейные. Lunch: Бащинский Сардельки Филейные, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп. Dinner: Красное Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Капучино, Coca-Cola Кока Кола. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|