Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 83.96g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Power Pro Fitness Jam Zero, Ашан Фета 30%, Freshline Рукола, П Помидоры, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Кулиничи Хліб Житній Діабетичний, Премія Яйця Перепелині. Lunch: Фрукты Мандарины. Dinner: . Сырое Яйцо, Freshline Рукола, АТБ Огурец, Ашан Фета 30%, Розумний Вибір Гречка, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, De Luxe Шампиньоны, Капуста Білокачаннаб Капуста, Славия Сыр Грация 20%, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Power Pro Fitness Jam Zero, Своя Линия Финики, Шовковий Шлях Тыквенные Семечки, Витьба Отруби Ржаные, Фоззи Яблоко Семеренко, Хомка Семечки Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|