Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 40.68g | Carbs: 77.03g.
Breakfast: Шпинат, Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|