Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 55.23g | Carbs: 62.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Бабаевский Шоколад Люкс, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Перловка Отварная. Snacks/Other: Чернышихинские Колбасы Колбаса Столичная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|