Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 47.97g | Carbs: 137.82g.
Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Havuç, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Kabuklu), Salça, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Şehriye Çorbası, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Algida Cornetto Milka, Yeşil Erik, Milupa Rezene Çayı, Armut, Dost Süt, Badem. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
özaysenur6's Weight History
|