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Guten Morgen ja entlich ist die 7 bei mir ausgezogen 😀. Wenn die nächsten kg auch so lange dauern wird es schwer bis zu Sommer. Hätte niemals gedacht das es so schwer ist abzunehmen. Na man ist ja auch nicht mehr 20 😀. So weiter geht es 💪. Wünsche euch einen schönen Tag und bleibt gesund und munter.
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86 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1919 kcal
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Fat: 113.52g | Prot: 107.29g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Aldi Havarti, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Vaihinger Tomatensaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Lunch: Sprgel-Tomaten-Gemüse mit Lachsfilet. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Dinkel-Früchte-Müsli, Ja! Skyr Natur. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Samstag 😊
02 May 20 by member: selbstbestimmt
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Guten Morgen, liebe Franzi. 💗-lichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Ich verstehe Dich nur zu gut. Bin schon Ü 55, aber egal, nach vorne schauen und los. 💪 Fühl dich ganz fest gedrückt.🤗👍😘
02 May 20 by member: Biba64
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Hauptsache, die Richtung stimmt! Weiter so und viel Erfolg:)
02 May 20 by member: Clarine73
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Die Richtung stimmt, Du machst das toll! Und lieber langsam, als danach Jojo-Effekt. 💚
02 May 20 by member: Blume1531
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02 May 20 by member: schnorra
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02 May 20 by member: ~Memory~
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Das ist doch super 🤗Manchmal dauert es bis die Pfunde purzeln und plötzlich fallen sie von einem Tag auf den anderen an🤷♀️Schönes Wochenende
02 May 20 by member: Suppengrün_
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Franzi..sieht doch gut aus....👍🙋🏻♀️🦊
02 May 20 by member: kirchgellersen
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02 May 20 by member: Luise Freiheit
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Franzi 55's Weight History
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