Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 111.00g | Prot: 208.23g | Carbs: 9.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Вятушка Творог 9%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вятушка Творог 9%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|